20 de outubro – Dia Mundial da Osteoporose

Incapacitante e silenciosa, a osteoporose atinge cerca de 10 milhões de pessoas no país, segundo dados da Associação Brasileira de Avaliação Óssea e Osteometabolismo (Abrasso). Desse total, estima-se que 14% sofram com fraturas. No mundo, uma em cada três mulheres e um em cada cinco homens com 50 anos de idade ou mais sofrerão com alguma fratura causada pela doença.

A osteoporose é uma doença degenerativa e silenciosa que torna os ossos frágeis e propensos a fraturas em casos de quedas ou em situações do cotidiano, como tossir e espirrar. Entre as fraturas mais recorrentes estão as de vértebras, antebraço e colo do fêmur (um dos ossos da articulação do quadril), podendo a última ter consequências mais graves.

Para prevenir a osteoporose é necessário o consumo adequado de cálcio e vitamina D, exposição frequente ao sol e a prática de atividades físicas regulares.

Categories : Coluna

Dr. Antônio Krieger é médico ortopedista e especialista em cirurgia minimamente invasiva da coluna. CRM-PR 22712 / RQE 15991

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