Quem tem problema na coluna pode fazer atividade física?
No vídeo desta semana comento sobre a série de benefícios dos exercícios físicos para o fortalecimento muscular, estabilidade e proteção da coluna.
O exercício físico é importante como prevenção e também para reabilitação de pessoas com lesão na coluna.
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Dr. Antônio Krieger – CRM-PR 22712 / RQE 15991⠀
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