Hérnia de Disco: entenda os tratamentos
junho 26, 2023
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O primeiro passo para iniciar o tratamento da hérnia de disco é a consulta de um médico especialista em coluna. Depois da avaliação, o paciente
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Dicas de ergonomia para tornar seu ambiente de trabalho mais seguro para a coluna
junho 22, 2023
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Separei algumas dicas para tornar o ambiente de trabalho mais seguro e preservar a saúde da sua coluna, afinal passamos muitas horas do nosso dia
Frio causa dor nas costas?
junho 21, 2023
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Quando a temperatura cai, nossos músculos tendem a se contrair para aumentar a temperatura do corpo e proteger os órgãos internos. Essa contração muscular pode
Restaurando a mobilidade e aliviando a dor | Cirurgia da Coluna Lombar
junho 19, 2023
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A coluna lombar é uma região crucial para o movimento e sustentação do nosso corpo. No entanto, condições como hérnias de disco, estenose espinhal e
Fortaleça seu corpo e proteja sua coluna
junho 15, 2023
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A lombalgia, ou dor lombar, é uma queixa comum que afeta muitas pessoas e pode causar afastamento do trabalho e limitações no dia-a-dia. Uma das
5 Mitos sobre a coluna
junho 14, 2023
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Recebo muitas perguntas sobre alguns temas e é importante desmistificar algumas informações sobre a coluna. Vamos lá! Mito 1: Dor nas costas está relacionada com
Quando suspeitar da hérnia de disco?
junho 9, 2023
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A dor lombar frequente é um dos primeiros sintomas relatados pelos pacientes. Além disso, existem outros sintomas que merecem atenção: 🔸 Dor que corre para
Sintomas comuns da Ciatalgia. Quando procurar ajuda?
junho 7, 2023
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Você sabia que a inflamação do nervo ciático atinge cerca de 13% da população brasileira? Essa condição pode ser causada por alterações como artrose, hérnia
4 dicas que ajudam a prevenir uma hérnia de disco
maio 31, 2023
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As hérnias de disco têm diversas causas conhecidas, entre elas o inevitável envelhecimento natural dos discos intervertebrais. Porém alguns hábitos e estilo de vida podem
5 sintomas de hérnia de disco para ficar alerta
maio 29, 2023
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A hérnia de disco é uma doença da coluna que afeta a qualidade de vida de quase dois milhões de brasileiros todos os anos. O