Hoje quero falar sobre um assunto muito importante para atletas e esportistas em geral: 💢hérnia de disco💢.

Essa é uma lesão que pode surgir pela sobrecarga na coluna vertebral, e pode ser muito comum em atletas que praticam esportes de alto rendimento ou que realizam movimentos repetitivos.

❇️A boa notícia é que há formas de prevenir e tratar essa lesão. A prevenção começa com a adoção de uma boa postura, o fortalecimento muscular e o alongamento adequado antes e após a prática esportiva. Além disso, é importante ter um acompanhamento com um profissional de educação física e avaliação médica periódica.

Mas, se mesmo assim a lesão acontecer, é preciso procurar um especialista para o tratamento adequado. Aqui na minha clínica, conto com uma equipe multidisciplinar que pode ajudar desde a fisioterapia até a cirurgia minimamente invasiva da coluna, se for necessário.

É importante destacar que a cirurgia deve ser realizada no tempo certo, para evitar complicações e permitir que o atleta possa retomar a prática esportiva com qualidade de vida. Conto com anos de experiência em cirurgias minimamente invasivas da coluna, trazendo segurança e resultados eficazes para meus pacientes.

Lembre-se: exercício é vida, mas é preciso ter cuidado e atenção com a saúde da coluna. Se você é atleta e está sentindo dores ou desconfortos, procure um especialista para uma avaliação completa.

Dr. Antônio Krieger – CRM-PR 22712 / RQE 15991