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Dores nas costas são a terceira maior causa de aposentadoria precoce no Brasil e a segunda maior causa de afastamento temporário do trabalho, de acordo
Envelheça saudável
Hoje quero falar sobre os benefícios incríveis dos exercícios físicos na terceira idade! Apesar de algumas dúvidas e mitos que ainda cercam a prática de
Vida em equilíbrio │ Benefícios de uma vida saudável para a coluna
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Prevenir a obesidade é proteger sua coluna
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Não ignore as dores nas costas!
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